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お風呂あがってストレッチしながらふいに足の裏をみたら、足先・とくに指が紫色しててわらえない。冷えを感じるようになってきたなあとはおもってたけど、冷え性にもほどがあるだろ。お風呂上がって１０分もたってないヨ！

栗ご飯した。甘露煮みたいな甘いのを使うのはすきくないので、生の買ってきてむいたんだけど、思いのほか時間かかるもんだ。甘くみていた。
甘くみていたというか栗たくさんのほうがいいもんね！と欲張ったせいもあるけれど。渋皮むくのってあんなに疲れるんだなあ。

たしか弟も録画してたよな、と思ってメールしてみたら普通に録れてるって返事きた。ふぐぐ。レコーダこれけっこう古いしもうだめなのかなあ…レコーダの問題なのかテレビの問題なのか。運といえば運か。

うっわああああ、ワトリアニメとれてない・・・！ええー。エラーログに番組時間変更になりました、とかでてるからしらべたけど、べつに変更になってないぽくない？問題なかったぽくない？ええーなんで。なんで！
早起きしてリアタイでみていないツケか。うう、くそー。

お風呂にゆっくりつかって、多少人のかたちにもどれた感じ。入る前は這って移動も少しきつい！くらいだったのにとんだ進歩だ。
けど調子乗るとまたすぐ戻ると思うので、ここを大事に養生する。

腰がしんだっぽい。まっすぐすわってるだけでキツイ無理。ここんとこずーっと危うかったから気をつけてて、ここまで長くひどめなのも今までなかったから整体でもいかなきゃかと思いつつ気をつけてたんだけど…、これだめだ。たぶんしんだ、というか瀕死。うっかりすると確実に腰しぬ。まいった。

自分の部屋が西向きなのを忘れて、今日曇り気味だしちょうどいいや！と思って昼過ぎてから窓掃除始めたら、案の定西日。眩しいしあっついし失敗した。
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